电动牙刷的五大有点

现在很多人使用电动牙刷来保持他们的牙齿白色珠光好看。但他们真的更好吗？是的，牙医说，他们压倒性地推荐他们，作为保持牙齿清洁和消除斑块及其破坏性影响的最佳方法。然而，简单地购买电动牙刷并不能保证很好的效果。您还需要确保每天至少刷两次，每次刷牙至少花两分钟时间，并使用正确的刷牙技术（是的，这里有一项技巧）。

在你急于购买电动牙刷之前，先做一点研究。首先，电动牙刷不同于电动牙刷，它与手动刷相似，但使用AA电池使刷毛稍微振动，从而提供一些额外的清洁。真正的电动牙刷是插入墙上的可充电装置。您每三到六个月更换一次刷头，并保持手柄接受充电。头部有不同的形状和大小，工作方式不同。他们可能会振荡，振动，旋转或使用声波技术[来源：口服B]。

电刷还具有各种功能，如敏感牙齿，牙龈按摩和美白的特殊模式。有些来自压力传感器，可以让您知道您是否过度刷牙，或使用数字提醒来替换您的刷头。大多数包装都附带如牙刷架和旅行充电器。

在许多人看来，电动牙刷的主要缺点是成本;入门套件一般为50美元到75美元，但你可以购买一些低于25美元或超过100美元。然而，从长远来看，它们可能不会比手动刷子花费更多，因为它们需要更少地更换。

仍然不确定？继续阅读电动牙刷的五大好处

优点一、他们更彻底地清洁你的牙齿

当涉及到清洁能力时，电动牙刷在手动刷上胜过手。 对于初学者来说，电动版本的呼噜声更好更快速地去除斑块。 他们更先进的设计也能够进入难以清洁的区域，如臼齿和牙龈线的背部，从而有助于预防蛀牙和牙龈炎。 毫不奇怪，那么，美国牙科学杂志和英国牙科杂志都支持使用电动牙刷[来源：电动牙刷评论]。

但不要只听牙科期刊上的圣人。 普通人也是大电动牙刷迷。 在由美国牙科协会发布的对16,000名患者的调查中，超过80％的人表示他们在从手动牙刷切换到电动版本后改善了口腔清洁度。这很难与之争论！

优点二、他们让你不要勉强刷牙。

这很具有讽刺意味 - 你会努力让自己的牙齿变得干净整洁，以至于刷牙太辛苦。大多数情况下，这意味着你会损伤牙龈，甚至可能会导致一些牙龈萎缩。 （牙龈组织永远不会长回）。过于强烈地刷牙也会从牙齿表面去除牙釉质，引起对寒冷，炎热和其他刺激的敏感

电动牙刷的主要优点之一是，几乎不可能用它们刷牙，因为你不应该真的在刷牙。用电动牙刷，你只需拿着刷子，让其移动的刷毛做工。你可以将刷子重新定位在嘴巴的不同部位，但是你不应该大力地来回移动刷子，而且你绝对不应该施加压力。

有些型号甚至有传感器，如果你开始刷牙太难，会自动降低功率。对于那些在刷牙时容易使用太多力量的人来说，这是一个很好的选择。

优点三、对于敏捷问题的人来说，它们更容易使用。

美国牙科协会（ADA）表示，身体状况（例如关节炎，手臂或手臂活动受限或手动灵巧问题）导致难以使用手动牙刷的人应考虑使用电动牙刷。 为什么？ 电动牙刷有更大的手柄，更容易抓握。 另外，它们的动力刷子会为你清洁，尤其是在需要精细运动技巧的棘手区域，例如臼齿背部和上下门牙后面

优点四、他们有内置的计时器，所以你刷了适当的时间。

你知不知道你应该每次至少刷牙2分钟，每口至少需要30秒钟的四个象限（右上和左侧以及右下和左下）？ 你可能认为你容易在这段时间内刷牙，但如果你自己定时，你可能会很惊讶你很少有时间刷牙。 根据性别和年龄的不同，美国人的平均刷牙时间为每次31至65秒。

电动牙刷更有用的属性之一是，大多数定时器会在两分钟后响起。 如果您还没有听到嘟嘟声，请继续刷牙！ 其他人在30秒后还会发出哔哔声，因此您应该知道是时候切换到另一部分嘴巴了。

优点五、绿色环保

关于电动牙刷对环境的危害是否比手动牙刷有一些争议。 那些说“是”的人会注意到，在你处理电刷之前，你会经过许多“常规”牙刷（头部不可回收），其中大部分使用可更换的牙刷。 事实上，根据Green Your的环保专家的说法，它需要14到42个牙刷更换头，以等于一个手动牙刷的塑料量

当然，你最终会扔掉你的电动牙刷的身体，因为在某个时候它会停止服用并持有充电。不过，很多人都觉得电动牙刷更环保。